凌晨四点，武汉老小区的楼道灯还亮着，昌雅妮拖着行李箱轻手轻脚上楼，钥匙刚插进锁孔，对门王阿姨就探出头：“又回来啦？冰箱里还是只有蛋白粉和冰块吧？”她笑了笑没说话，推门进去，厨房角落那台双开门冰箱嗡嗡作响，打开一看，上层整整齐齐码着十几罐乳清蛋白粉，下层冷冻格塞满透明冰袋——不是用来冰饮料的，是训练后敷肩关节用的。
客厅茶几上摊着半本《运动营养学》，书页边角卷起，旁边放着电子秤，精确到0.1克。她倒了杯温水，从罐子里舀出一勺蛋白粉，动作熟得像刷牙洗脸。窗外天刚蒙蒙亮，楼下早点摊飘来热干面的芝麻酱香，她鼻子动了动，转身把杯子放进洗碗机——那台机器几乎没怎么用过，倒是旁边的搅拌杯内壁结了一层淡淡的奶白色痕迹。
邻居们早习惯了这位世界冠军的“怪癖”。夏天40度高温，别人家空调外机滴水，她家阳台晾着的不是衣服，是泡完冰浴后拧干的压缩裤；小区快递柜里，她的取件码永远对应着蛋白粉、肌酸、电解质泡腾片星空体育登入。有次物业搞活动送水果篮，她婉拒了，“糖分太高，谢谢啊”，转头在手机上下单了无糖椰子水。
普通人健身打卡三天就喊累，她每天五点起床空腹有氧，七点进跳水馆练翻腾，下午力量房两小时，晚上还要看比赛录像。冰箱里连瓶矿泉水都少见，更别说可乐零食。有次记者来访，想拍个“冠军日常饮食”，翻遍厨房只找到一包即食鸡胸肉和半颗西兰花——还是助理硬塞给她的。
其实她也不是天生苦行僧。小时候也馋辣条，夺冠后偷偷在酒店点过炸鸡，结果半夜胃不舒服影响晨训，从此再没碰过。现在连生日蛋糕都是蛋白粉做的，蜡烛插在燕麦能量棒上。朋友笑她活得像个精密仪器，她耸耸肩：“跳水台上0.1秒的偏差就砸水花了，哪敢乱吃？”
昨天下雨，她穿着拖鞋去小区便利店买冰袋，收银员小姑娘认出她，小声问：“姐，你平时不吃点好的吗？”她愣了一下，指了指购物篮里的蛋白棒：“这不挺好的？”走出店门，雨滴打在伞上，她低头看了看手机屏幕——明天六点，体能测试，体脂率要压到16%以下。
冰箱门关上的咔哒声很轻，但整栋楼都知道，那个跳水台上翻腾如飞鸟的女孩，回家后连一口冰淇淋都不敢碰。你说，这日子过得是不是有点太狠了？
